Η, κατά την άσκηση, μεγίστη καρδιακή εφεδρεία κάθε ατόμου παράχεται από την εξίωση:
HRMAX, PRED=220-ηλικία
Σε κάθε μέγιστη προσπάθεια, πρέπει η καρδιακή εφεδρεία να υπερβαίνει το επίπεδο του 85% της HRmax,pred. H αποτυχία προσεγγίσεως του επιπέδου αυτού παρατηρείται σε ασθενείς με περιορισμό αερισμού ή σε μη εξασκημένα άτομα. Η καρδιακή εφεδρεία είναι η διαφορά μεταξύ της μέγιστης προβλεπόμενης καρδιακής συχνότητας και εκείνης που καταγράφεται κατά τις δοκιμασία κοπώσεως:
Καρδιακή εφεδρεία: HRMAX, PRED=HRMAX,PRED – HRMAX,EX
Καρδιακή εφεδρεία, μικρότερη των 15 ώσεων/λεπτό είναι δεικτικό ότι ο περιορισμός στην άσκηση είναι καρδιακής αιτιολογίας.