Μετά την ολοκλήρωση του σταδίου προετοιμασίας, διενεργούνται οι μετρήσεις αναφοράς. Οι μετρήσεις αυτές, εκετεςλούνται με τον ασθενή σε ‘σσ’ ηρεμίας, με τον ασθενή να κάθεται αναπαυτικά, για τουλάχιστον 5 λεπτά, και να αναπνέει μέσω της βαλβίδας εισπνοής. Στις μετρήσεις ηρεμίας περιλαμβάνονται:
Από τις παραπάνω μετρήσεις, παραλαμβάνονται εκτιμήσεις της καταναλώσεως Ο2 , V̇Ο2 και V̇CΟ2 .